Pablo Morillas
Entrenador de Alto rendimiento en Mataró y Maresme
¡Hola! Soy Pablo Morillas, preparador físico. ¡Encantado de saludarte!
Si has llegado hasta aquí, seguramente tienes un interés en mejorar tu rendimiento físico y bienestar general. O quizás tu equipo tiene la necesidad de ampliar sus objetivos.
Desde mi más temprana infancia, el deporte ha sido una parte fundamental de mi vida, no solo como una pasión, sino como un camino hacia un estilo de vida saludable y disciplinado.
A lo largo de los años, esta pasión por el deporte se ha transformado en una carrera profesional dedicada a ayudar a personas como tú a alcanzar sus metas. Utilizo una combinación de ciencia aplicada y técnicas personalizadas para asegurar que cada sesión de entrenamiento no solo sea efectiva, sino también motivadora y adaptada a tus necesidades individuales o de grupo.
Te invito a seguir leyendo para descubrir más sobre mi enfoque y cómo podemos trabajar juntos para elevar tu capacidad atlética.
¡Avancemos hacia tus metas deportivas!
Mi formación
Mi trayectoria
A lo largo de mi carrera profesional he trabajado en entrenos individuales y equipos en varios deportes, donde he aplicado estrategias que han llevado a mejoras significativas en el rendimiento y la consecución de objetivos competitivos.
Mi experiencia se extiende a la creación de programas de entrenamiento específicos para oposiciones y la rehabilitación de lesiones, asegurando una recuperación efectiva y un retorno seguro a la actividad deportiva.
Fruto del esfuerzo he conseguido estos éxitos deportivos
Mi enfoque
Mi filosofía es clara, trabajar de forma metódica y científica para conseguir tus objetivos.
Este primer paso implica una evaluación completa para entender tus necesidades físicas y objetivos. Utilizo herramientas avanzadas para medir tu condición física, composición corporal y biomecánica, lo que es fundamental para diseñar un plan de entrenamiento que sea realmente personalizado y efectivo.
Basado en los resultados de la evaluación inicial, desarrollo un plan de entrenamiento totalmente adaptado a tus metas, tu calendario de competiciones y cualquier necesidad específica de rehabilitación o mejora. Este plan también tiene en cuenta tu bienestar mental y emocional, que son cruciales para tu rendimiento.
Aquí, ponemos en práctica tu plan de entrenamiento personalizado. Superviso cada sesión para asegurarme de que estás realizando los ejercicios correctamente y progresando hacia tus metas. Realizo un seguimiento continuo y ajusto el programa basado en tu feedback y evaluaciones periódicas para optimizar los resultados.
Al final de cada ciclo de entrenamiento, realizamos una evaluación detallada para medir tu progreso y determinar áreas de mejora. Esta evaluación es esencial para entender el impacto del programa y planificar los siguientes pasos, asegurando una mejora continua y la adaptación del entrenamiento a tus necesidades cambiantes.
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